團圓別拿孩子做比較！4招減親子鴻溝
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名小學六年級男生，跟欺負他的同學打架，回家卻沒跟家長說起隻字片語，直到老師寫聯絡簿才知道出大事，傷心的媽媽不知道如何協助孩子處理後續問題，找上身心科醫師。孩子認為以前講了都被罵，不願意把發生的事告訴家長，常常是挫折經驗累積的結果。久而久之跟媽媽講話形成壓力，孩子選擇不如不要講。父母練習4方法 處理孩子情緒台中慈濟醫院身心醫學科醫師蕭亦伶指出，上一代家長從
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米飯放電鍋保溫「危險溫度」生細菌
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）過年期間闔家團圓，親友相聚難免吃吃喝喝。然而癌友治療期間的飲食要注意不吃生食，隔餐食物一定要再加熱，並留意食物保存，開心健康過好年。年節食補，癌症病人可不可以吃麻油雞、燒酒雞？電鍋保溫整天 助長細菌滋生嘉義大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰表示，建議癌友治療期間別吃太燥熱食物，避免身體不適。根據台灣地區食品營養成分資料庫分析，湯與料的營養成分將近差了20倍，
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日飲2罐啤酒肝硬化風險增近3倍
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）依據2014年世界衛生組織全球酒精與健康報告指出，不當飲酒會造成超過200種疾病，包括酒精依賴、肝硬化、癌症、事故傷害。國民健康署署長王英偉指出，依據2016年英國飲酒指南指出，飲酒沒有安全劑量，少量就有害，危害隨飲酒量而增加。若規律飲酒，哪怕只是飲用極少量，也會增加罹癌風險。不當飲酒 肝硬化、癌症風險增依世界衛生組織估計，不當飲酒行為每年導致全球約330
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睡覺用暖暖包貼肚婦燙傷長水泡痛醒
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）強烈大陸冷氣團南下，氣溫持續下降，台灣冷颼颼。因應低溫，不少民眾使用攜帶方便的暖暖包來溫暖身體，但近日一名八旬劉姓婦女，在睡覺時將暖暖包貼在肚子上取暖，半夜痛醒後發現肚皮居然紅腫、起水泡。醫師提醒暖暖包正確使用方法，別直接接觸皮膚，否則導致低溫燙傷。暖暖包貼皮膚 熟睡時燙傷許多民眾為了禦寒，會將暖暖包貼在肚皮、腳底、手臂甚至背後等部位。南投醫院外科醫師黃信
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