你生活中最主要的壓力來源是什麼呢?調查顯示:20.30.40...

你生活中最主要的壓力來源是什麼呢?調查顯示:20.30.40感受不同!

2015-10-06, on 紓壓良方



現代人生活節奏快速,在忙碌、多變的社會環境裡,各種紛擾接踵而至,生活壓力無所不在,不僅影響人們的身體、心理健康,也會影響人際關係。而民眾最主要的生活壓力來源是什麼呢?為瞭解國人最主要的生活壓力來源為何,故波仕特針對此議題進行調查。

Pollster波仕特線上市調網針對1,674位受訪者詢問「請問下列哪一個是您最主要的生活壓力來源?」,結果顯示以「經濟壓力」的受訪者占多數,約為整體受訪者之48.2%;其次為「工作/課業壓力」,占19.8%;「戀愛感情不順」則排名第三,占7.0%。從此調查數據可得知,近五成(48.2%)的民眾最主要受「經濟壓力」的困擾;各有約兩成的民眾最主要的壓力來源為「工作/課業」(19.8%)及「人際相關」(包括戀愛、人際關係、親子關係)(18.2%);而僅有5%的民眾表示「我生活沒什麼壓力」。

    進一步以「年齡」為基礎與「最主要的生活壓力來源」進行交叉分析,結果發現「年齡」於「最主要的生活壓力來源」具顯著差異,進一步說明如下:

「19歲以下」:生活中最主要的壓力來源以「工作/課業」(56.8%)最多,「人際關係」(13.5%)、「經濟壓力」(13.5%)次之,「生活一成不變」(11.2%)第三。

「20-29歲」:生活中最主要的壓力來源以「經濟壓力」(39.1%)最多,「工作/課業」(28.0%)次之,「戀愛感情不順」(8.1%)第三。

「30-39歲」:生活中最主要的壓力來源以「經濟壓力」(52.1%)最多,「工作/課業」(16.7%)次之,「戀愛感情不順」(8.9%)第三。

「40-49歲」:生活中最主要的壓力來源以「經濟壓力」(54.6%)最多,「工作/課業」(17.9%)次之,「我生活沒什麼壓力」(6.2%)第三。

「50歲以上」:生活中最主要的壓力來源以「經濟壓力」(50.8%)最多,「工作/課業」(11.1%)次之,「我生活沒什麼壓力」(8.7%)第三。

 

綜合上述的交叉分析數據可以了解,各年齡層所感受到的壓力來源特性不同,「19歲以下」的學生族群,其壓力源特性為「人際關係」及害怕「生活一成不變」;「20-39歲」的輕熟齡族群,其壓力來源特性傾向為「戀愛感情不順」;而「40歲以上」的熟齡族群,可能是心境上有所轉變,其所感受到的壓力源特性傾向為「我生活沒什麼壓力」。

此調查針對波仕特線上市調網13~65歲會員進行問卷調查,回收有效樣本為1,674份,調查時間為2015/9/30(三),在95%的信心水準下,正負誤差為2.40%。執行方式是波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網站市調平台,針對會員進行抽樣調查;由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發佈的問卷,進行市場調查及市場訊息蒐集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過,樣本資料可信度高於一般網站會員。

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