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給小孩的超級食物

草根影響力新視野琪拉編譯儘管生活不免充斥著零食與看起來似乎沒營養的食物,但是營養學家,同時也是四個小孩的母親–RachelBeller,提供了她自己給小孩的營養食物。重要的是,她提供的都是小孩真的會愛吃的食物。因此,各位父母親不妨看看,列為本周購物的參考吧!雞蛋雞蛋富含蛋白質,也是少數含有維他命D的食物,可以幫助身體吸收鈣質。早餐吃蛋讓孩子容易有飽足感,足以應付一整個上午的

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紅眼症傳染力超強防範措施做夠了嗎?

(健康醫療網/記者林怡亭報導)紅眼症傳染力強,主要是因接觸到患者眼睛分泌物,潛伏期為12小時至數天不等,多由濾過性病毒所引起;臺南市政府衛生局長陳怡指出,紅眼症患者會出現眼睛刺痛、灼熱、怕光或有異物感、大量黏性分泌物等症狀,包括毛巾、臉盆、水龍頭、門把等都可能成為接觸受病毒污染的環境的器具。保持個人衛生習慣 遠離紅眼症根據衛福部疾管署定點學校傳染病監測系統顯示,紅眼症第9週罹病率為

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春天是補腎水的好季節!想要養腎,對抗發炎,中醫五行理論教你這樣吃...

延緩身體抗老化、抗發炎,已成為現在生活中大家注重養身課題之一,最重要的一點是就是從「食」開始。究竟該如何吃,才能越吃越年輕?其實在我們日常生活中有很多食物,特別是各種青菜、水果的顏色都具有不同的功效,如:紫黑色的食物具有高抗氧化能力及紅色食物可抗氧化能力等,讓我們跟著TVBS《健康2.0》教你從「食」開始年輕10歲。英國牛津大學博士陳惟華醫師表示,人體的發炎反分為兩種,一種是急性發炎,一種是

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恙蟲叮咬高於5年同期!清明掃墓穿長袖防範

(健康醫療網/記者林怡亭報導)疾病管制署表示,今(2017)年累計66例恙蟲病確定病例,為近5年(2013~2017年)同期最高,個案感染地區以花蓮縣及台東縣為多,屏東縣感染病例亦較近2年同期增加,且與花蓮縣均出現群聚疫情。疾管署提醒,今年恙蟲病流行季節似有提早趨勢,呼籲民眾至山區活動或掃墓,應穿著長袖衣褲及塗抹驅蟲劑,避免恙蟲叮咬;若有疑似症狀,應儘速就醫並告知醫師暴露史,以利早期診斷及治療

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