首頁

喝咖啡提神他日喝8杯心悸

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名30多歲男子,經常感覺心臟碰碰亂跳,老是覺得胸部悶悶,到醫院檢查竟發現是心悸。醫師問診得知,該男子為了提神,每天喝咖啡超過8杯以上,才會引發心悸,隨著咖啡減量,症狀已獲得改善。喝咖啡可提神 過量攝取有副作用許多上班族習慣早起喝一杯咖啡,下午再喝一杯提神。台安醫院心臟內科主治醫師林謂文表示,咖啡中的咖啡因具有提神功效,但過量攝取刺激交感神經,讓心跳加速,容易發生副作

read more

月經期結束後是「去角質」的好時機!女生都該學會的3大「經期保

TEXT/Bella.tw儂儂PHOTO/網路對於女生來說每次那個來,無論是肌膚還是心情都會受到影響,因為身體賀爾蒙變化最容易在肌膚上出現問題,許多女生都會在這段時間長青春痘,或是經期後皮膚問題變得不好改善,其實面對這個問題,只有需要學習不同時期的肌膚保養法就可以了,即使面對經期也能保有好膚質。月經期,加強保濕補水在經期來襲時,賀爾蒙的的分泌會降低,皮膚科醫師表示,因為雌激素和黃體素分

read more

沒病吃中藥補身?教你5撇步安心吃

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)臺灣為中西醫療並行的多元化醫療環境,加上近來傳統醫藥對養生醫療保健、慢性疾病療效逐漸受到重視與肯定,中醫醫療及中藥使用普遍存在,為養成正確使用中醫藥觀念,衛生福利部提醒民眾中藥用藥安全的5撇步:「停偏方,看中醫,聽仔細,選合格,用對藥。」衛生福利部教中藥用藥安全5撇步民眾普遍存有「吃中藥,有病可治病,沒病可補身」錯誤觀念,甚或聽信偏方,自行購買來服用來路不

read more

天天吃豬肉,但99%的人都不知道豬肉不能和它同吃,一定要注意

大吃大喝是少不了的,但是很多人不知道哪些食物之間是相剋的,很容易吃出問題來,美喵特意為你們整理啦~「豬肉」豬肉肯定是每家每戶準備最多的肉食了,可美喵相信一定有很多人不知道豬肉和什麼相剋~/不能和豬肉一起吃的食物/豬肉最好不要和香菜一起吃,很容易傷身;吃完豬肉一定不要吃杏仁,很有可能會肚子疼;吃了豬肉最好不要馬上喝茶,否則會

read more