哈登獨拿41分做白工勇士119:106首戰勝火箭LIFE
2018-05-15, on 運動體育
例行賽雙方交手3次,火箭取得2勝1敗對戰優勢。今日開賽哈登也展現驚人攻勢,首節就飆進3顆三分球,獨拿24分,將雙方比數緊咬,半場結束56:56平手。
然而下半場在杜蘭特三分球帶領下,勇士在第三節取得7分領先,湯普森在第四節也有外線進帳,柯瑞和楊恩(Nick Young)下半場也各得9分。勇士的全面攻勢,讓火箭難以抵擋,最終勇士以119:106贏球,拿下西區冠軍賽第一勝。
(民視新聞網報導)

2018-05-15, on 運動體育
例行賽雙方交手3次,火箭取得2勝1敗對戰優勢。今日開賽哈登也展現驚人攻勢,首節就飆進3顆三分球,獨拿24分,將雙方比數緊咬,半場結束56:56平手。
然而下半場在杜蘭特三分球帶領下,勇士在第三節取得7分領先,湯普森在第四節也有外線進帳,柯瑞和楊恩(Nick Young)下半場也各得9分。勇士的全面攻勢,讓火箭難以抵擋,最終勇士以119:106贏球,拿下西區冠軍賽第一勝。
(民視新聞網報導)
錯!按摩與搓揉並不會使脂肪分解,它只能使肌肉的疲勞緩和,加速血液循環。但若透過適當的按摩調整身體的狀況,緩和骨骼及肌肉不適,令人更加願意投入運動,則可算是間接達至促進健康,控制體重的效果。
錯!長時間運動後,體內稱為乳酸的疲勞物質會增加,當乳酸積存在肌肉中時,會形成肌肉疲勞,並且刺激大腦,降低運動的意欲。此外,過度的運動容易造成心臟超負荷,甚至勞損骨骼及肌肉組織,對身體帶來負面影響。
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