女人一生能承受幾次剖腹產?
2014-11-03, on 養身保健
女人怕順產疼,怕剖腹產留疤,但是怎麼選幾乎都逃不了要煎熬的事實。於是,各方的意見成了關鍵。現在很多媒體報導明星剖腹產,譬如小S就是連剖了三個女兒,似乎還想再生,那麼「剖宮產,最多能剖幾次」?專家表示,剖宮產原則上不超過三次,且剖得越多,風險越大。
剖宮產儘量別超過3次
2014-11-03, on 養身保健
女人怕順產疼,怕剖腹產留疤,但是怎麼選幾乎都逃不了要煎熬的事實。於是,各方的意見成了關鍵。現在很多媒體報導明星剖腹產,譬如小S就是連剖了三個女兒,似乎還想再生,那麼「剖宮產,最多能剖幾次」?專家表示,剖宮產原則上不超過三次,且剖得越多,風險越大。
剖宮產儘量別超過3次
錯!長時間運動後,體內稱為乳酸的疲勞物質會增加,當乳酸積存在肌肉中時,會形成肌肉疲勞,並且刺激大腦,降低運動的意欲。此外,過度的運動容易造成心臟超負荷,甚至勞損骨骼及肌肉組織,對身體帶來負面影響。
錯!按摩與搓揉並不會使脂肪分解,它只能使肌肉的疲勞緩和,加速血液循環。但若透過適當的按摩調整身體的狀況,緩和骨骼及肌肉不適,令人更加願意投入運動,則可算是間接達至促進健康,控制體重的效果。
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