女性注意!當妳的「乳房」出現這12種異常變化時...就不得不警戒了!
2015-07-01, on 養身保健
擁有一對豐滿而富有彈性的乳房,是絕大多數女性的願望。但美麗的前提是健康。瞭解發現,健康的乳房,應是兩側位置、大小都要對稱,乳頭沒有異常分泌物,沒有腫塊,皮膚緊繃。一旦形態發生改變,可能預示某些疾病,女性要密切關注。
(圖片僅為示意圖)
2015-07-01, on 養身保健
擁有一對豐滿而富有彈性的乳房,是絕大多數女性的願望。但美麗的前提是健康。瞭解發現,健康的乳房,應是兩側位置、大小都要對稱,乳頭沒有異常分泌物,沒有腫塊,皮膚緊繃。一旦形態發生改變,可能預示某些疾病,女性要密切關注。
(圖片僅為示意圖)
錯!按摩與搓揉並不會使脂肪分解,它只能使肌肉的疲勞緩和,加速血液循環。但若透過適當的按摩調整身體的狀況,緩和骨骼及肌肉不適,令人更加願意投入運動,則可算是間接達至促進健康,控制體重的效果。
因為運動時,大量的血液會流向運動器官,消化系統的血量相對減少,影響正常的消化和吸收功能。此外,運動時交感神經的興奮會抑制了腸、胃的活動,使消化液分泌減少,久而久之,容易引起腸胃病。
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