戒除菸癮尋求專業幫忙最有效
（健康醫療網／記者李坊芸報導）1名男性長年想要戒菸卻屢次失敗，最後決定參加醫院的戒菸班，總算藉由專業醫療人員的協助下，找到戒菸的好方法，順利甩開菸癮；嘉義長庚紀念醫院藥劑科組長張展維指出，許多吸菸者多認為吸菸只是生活型態的一種，但其實長期下來會成為慢性成癮性疾病。香菸的煙霧含有很多化學物質，包括尼古丁、焦油以及一氧化碳等，其中像是尼古丁就是促使菸癮的主要成分，還會使人心跳加快、影響血壓等現象；張展
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讓寶寶正餐吃得更好的方法原來是....？！如何吃對「優質點心」？爸媽們聰明選、輕鬆做....這些步驟
幼兒及學齡前的孩子，每天活力充沛，大量遊戲，熱量消耗大。因此餐與餐之間提供一些小點心是必要的，可以補充能量，還能提供一些必須營養素，但因為孩子的胃比較小，如何提供優質且不會影響下一餐食慾的點心，是爸媽必學科目，以下讓爸媽們聰明選、輕鬆做：1.點心該選哪個種類？量該多少呢？應該參考「幼兒一日飲食建議量」之食物分類與建議份量，適當選擇搭配飲食。2.每天在規劃孩子的飲食時，要記得將點心的營養成分
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一名漂亮女孩突然無緣無故的七孔流血暴斃，驗屍結果居然是晚上做了這件事。。。。
近日，在澳門，一名女孩突然無緣無故的七孔流血暴斃，一夜之間，就奔赴黃泉,經過初步驗屍.斷定為因砒霜中毒而死亡。那砒霜從何而來？一名醫學院的教授被邀趕來協助調查。 教授仔細地察看了死者胃中取物，不到半個小時，暴斃之謎便揭曉。教授說：「死者並非自殺，亦不是被殺，而是死於無知的『它殺』」大家莫名其妙。教授說：「砒霜是在死者腹內產生的。」死者生前每天也會服食「維他命C」，這完全沒有問題
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頻尿導致睡不好、沒精神?!如果夜間排尿超過這個次數，小心是腎出了問題!!
夜間排尿次數增多就是所謂的“起夜”。“起夜”西醫學認為是腎功能受損的早期表現...pic123腎氣充足，固攝功能正常發揮，貯藏於膀胱的尿液能夠有度的排泄。若腎氣虛弱，固攝無權，則可以出現尿頻的症狀。夜晚陽衰陰盛，機體也是陽氣較弱，故腎虛者夜尿頻多的症狀較為明顯。正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數明顯增多稱尿頻，夜間排尿次數增多
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