MLB／大谷翔平5局5K無關勝敗老虎6：1勝天使LIFE
而打完九局，雙方未能再添得分數，終場老虎以6：1擊敗天使，勝投為LouisColeman，敗投則是CamBedrosian。第六局六局上半，天使隊兩出局後，現場又因為雨勢過大二度暫停比賽，因雨暫停近50分鐘後，老虎決定換投LouisColeman，一上來讓天使捕手MartínMaldonado揮棒落空，三振出局。而六局下半，天使也讓先發投手大谷翔平提早下班，總計今日大谷主投
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提神、解痠痛必吃B群？早午晚何時吃才有效？藥師說...LI
補B群好重要？是維持人體生理機能正常運作必要輔酶馬尚榮藥師表示，其實維生素B群不是一種營養素，而是泛指維生素B1、B2、菸鹼酸、B6、葉酸、B12、泛酸及生物素等8種水溶性維生素的總稱。而B群之所以對人體這麼重要，首要關鍵在於維生素B群是參與人體能量、營養代謝、神經傳導等過程，不可或缺的重要輔酶；能將吃下肚的食物有效分解、吸收，轉換為人體所需的能量（ATP）。雖然在均衡飲食下，多數
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【名醫大聲公】連假吃太好三高易發作！營養師建議多吃食物原型
食物最重要若是不要過量攝取，如果有8個人而已，就不要準備10樣菜，而做菜食用炒的、用燴的雖然都是烹調食物不錯的方法。但是用涼拌的、用蒸的也是比較好的選擇，盡量有各式各樣的食物。年節最常見正餐吃很飽，還去吃乾果類、堅果。而食物的選擇上，進量選擇食物的原型，例如如果是花生糖和花生的話當然是選擇花生。而油炒花生和水煮花生的話，當然盡量是選擇水煮的花生。一般而言我們花生一湯匙一個量，因為一湯匙
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日韓職棒焦點松坂6局9K、王維中吞第三敗
松坂大輔轉戰中日龍後大復活，在面對歐力士的交流戰中，要尋求本季第三勝，首局在投了兩個保送之後，被擊出一壘方向平飛球，靠著隊友守備幫忙，無失分安全下莊。此戰松坂失分危機，主要集中在前四局投了四個保送，但他今天K功了得，讓對手攻勢難以串聯。總計松板主投6局用了偏多的114球，只被擊出一支安打，另外投出9次三振，防禦率下修到2.51，彷彿重拾平成怪物身手。他在1-0領先情況下退場，無奈牛棚難以守成，8、
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