大便稀如水生病了？醫：喝母乳很正常
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）寶寶喝奶就腹脹、大便稀如水，呼吸有鼾聲是不是生病？許多新手爸媽只要寶寶一有狀況發生，就認為是生病了或身體有問題，急得像是熱鍋上的螞蟻，大半夜也到趕到醫院急診。醫師指出，其實寶寶的各器官都未發育成熟，呼吸有鼾聲、容易腹脹，都是正常現象，而餵母乳的寶寶，大便原本就會稀稀水水。新手爸媽的育兒迷思多，因為缺乏育兒經驗，只要寶寶有小狀況發生，就緊張地趕到醫院、掛號看診
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開學日前晚喝熱鮮奶遠離開學症候群
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）下周就是國中小學生陸續開學的日子，學生在將近2個月的暑假過後，要重回學校上課難免會有些不適應；專家建議，開學前一晚，可洗熱水澡、喝熱鮮奶，或聽聽輕柔的音樂等，不但可以幫助睡眠、養足精神，同時減少使用3C產品，迎接健康又快樂的開學日。中華民國職能治療師公會全聯會理事長、八里療養院職能治療科主任張自強指出，拜科技便利之賜，現在的學生人手一機，無時無刻都在使用3C
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生命中的重要成就—心靈與身體◎林麗珍｜《正是時候讀莊子》
生命中的重要成就——心靈與身體無垢舞蹈劇場藝術總監 林麗珍 初與璧名結緣時，知道她的父親是太極拳宗師，那時我想找到真正的太極，而不只是形式上的太極，因此想請璧名的父親到教室來教導我們，許是機緣未到，一直沒有機會。早年讀《老子》、《莊子》，他們開闊的哲學帶給我相當大的撞擊。古代的哲人早已道盡生命的過程，解答人生的疑惑，只是我們仍迷惑於
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《正是時候讀莊子：莊子的姿勢、意識與感情》自序
之人也，物莫之傷。大浸稽天而不溺，大旱金石流、土山焦而不熱。〈逍遙遊〉這是莊子筆下的神人。外物傷害不了他，漫天洪水也淹不死他，即使旱災嚴重到讓金屬、石頭都熔化，焦灼了土地和丘陵，他也不覺煩熱。負責教授莊子乘御之道的工作，剛巧跟莊子筆下的「庖丁」一樣，已經十九年了。十九年屆滿前，我適時對一大班學生說了：「我教《莊子》，常覺愧赧，因為此生過得太順遂，總不知大好天氣裏的逍遙喜樂，果真同於莊子逆境人
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