如果您有一個醫生或是護士朋友！請用心看完這篇文章，不要再讓這樣的事發生了！
我們也知道百姓看病難、看病貴，但這絕不僅僅是醫院的責任，我只想說，公立醫院裡的一切收費標準都是政府相關部門制定的，醫院不敢多收您一分一毛錢。 在就醫的過程中，您可能會遇到一兩個不負責任或者怠慢您的人，但請就事論事，哪行哪業都會有行業標兵，但也會有痞子職員，遇到問題您可以投訴、舉報，但別一竿子打翻一船人。 要知道，還有千千萬萬個醫務工作者，在無影燈下，一站十幾個小時顧
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男性更年期飲食八大對策
男性更年期症頭多，日常飲食有沒有什麼需要注意的呢？其實就像是女性更年期，也可以透過飲食的調整來幫忙緩解。‧減少含糖食物男性更年期體重增加是因為體內新陳代謝功能紊亂所致，因此應多攝取富有蛋白質、鈣質和多種維生素類食物，減少含糖量高的食物。‧低鹽、清淡男性更年期飲食結構應以低鹽、清淡、葷素搭配適度為原則。‧晚餐不過飽晚餐不要過飽，一日三餐的比例可按早、中、晚餐各占熱量的35%、35%、3
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路邊「野菜」別亂採，小心中毒！
春光無限好，許多人到郊外散心喜歡順手採「野菜」，不過這個習慣要改改囉！有些植物外觀極為相似，卻可能含有毒性，一旦誤採誤食可能中毒，可能小命不保呢！最近下了幾場春雨，許多花草、野菜在雨水滋潤下，長得格外茂盛，但大家不要任意採摘，以免「加菜」不成、反而中毒喔！台東縣衛生局最近發現一起將「曼陀羅葉」誤認為「假酸漿葉」的案例，食用後出現喉嚨痛、倦怠、頭暈等症狀，還好緊急就醫才沒有生命危險。《食藥署檢驗
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穩定擊球系列-短桿控制與穩定透過重力用桿頭擊球
降低桿數第一步學習平穩節奏穩定動作與控制距離「重力」是在揮桿向下擊球時影響最大的因素，但重力的特性你一定要知道!!一、不會忽大忽小（保持重力加速度的固定值）二、不會改變方向（重力始終向下）所以要在本文說明，在揮桿時，可以找到哪些穩定且可以依靠的力量，但這絕對不會是手腕!!是重力!在球桿的操作上，短切球的使用最常使用到重力（桿頭重量!!）若能在短切球掌握重力的特性(平穩的加速度、穩定的方向，這將會
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