健康食譜

產銷履歷搜索員就是你!

【產銷履歷搜索員就是你!】  阿農要來送好康!您不管在哪裡找到產銷履歷的農產品,現在只要拍下所找到具有產銷履歷農標章產品的照片,將照片上傳到下方留言區,並完成以下3步驟任務,即可參加抽獎唷!1.至產銷履歷粉絲專頁按【讚】(https://www.facebook.com/taptaiwan/?fref=ts)2.拍下產銷履歷農產品,上傳照片到本文下留言。3.分享本活動讓更多人一起來玩遊戲拿好

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春季養肝新吃法!秋香老師教你做「角菜捲餅」

角菜的部分,又稱為珍珠菜,先取葉子的部分切碎,加入鹽,然後接著加入白胡椒和豬油,之後攪拌均勻,之後拿出剩的水餃皮,鋪上一層薄薄的角菜。然後轉一圈,捏起來。之後在砧板上壓平。弄好之後,下鍋去煎,煎到酥脆後,就可以起鍋。之後撒上枸杞點綴,就是營養又好吃的角菜捲餅喔。延伸閱讀:【養生食堂】「麻油雞飯」電鍋就能煮!用食療改善體虛、手腳冰冷參考資料:【養生食堂】血管不通好困擾?簡單又美味的山茼

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【養生食堂】「麻油雞飯」電鍋就能煮!用食療改善體虛、手腳冰冷

(圖片轉載自每日健康)不少民眾喜歡在冬至、或者坐月子的時候吃麻油雞來進補身體,不僅能治脾胃,還能幫助身體恢復元氣。雖然現在快到夏天了,每日特派員看到這道「麻油雞飯」還是忍不住要推薦給大家,因為做法太簡單啦,用家裡的電鍋就能完成,如果身邊有家人最近懷孕、或者身體不好,也可以做一鍋大家享用!這次邀請馬可老師為我們示範養生麻油雞飯的煮法,各位婆婆媽媽們要認真看好了!準備材料:黑麻油50c

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哪些油會致癌?怎麼避免黑心油?營養師一招「水炒法」顧健康L

(圖片轉載自每日健康)每日健康/名醫大聲公 採訪報導近年來食安事件頻傳,讓許多民眾談「食」色變,尤其是三餐料理都需要用到的食用油。吳映蓉營養師建議民眾家中應準備三種油交替使用,還有注意烹調方式,以避免吃下不健康的油脂而損害身體。黑心油無處不在,吳映蓉營養師表示,光憑肉眼難以判斷油品的好壞,所以每隔一段時間更換食用油的品牌,並準備至少三種油供不同烹調方式使用,是比較健康的吃油方法。例如

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