口臭119！吃什麼迅速除臭？

2014-12-30, on 健康醫療

喔咿喔咿…，吃了重口味的食物有口臭怎麼辦？趕快救救我！等下有約會說…

「面對面的溝通是人際的重要方式，雖不求呵氣如蘭，也不能張口異味，偏偏這樣的人並不少見。」景新中醫診所中醫師施耀庭說。

中醫認為，口臭的產生源於人體的各種急慢性疾病，如清代《雜病源流犀燭》中說：「虛火鬱熱，蘊於胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火燭口臭。」

施耀庭中醫師表示，口臭也有「暫時性」和「長久性」的區別。暫時性口臭是因為吃了如大蒜、蔥、韭菜、咖哩等氣味濃烈的食物，只要不再食用這類食物，過一兩天就自然消失了。

對付這一類型的口臭，首先可使用口氣清新劑，其次可嚼口香糖、嚼茶葉；針對 吃大蒜後的口臭，可喝點牛奶，效果頗佳。還可飲檸檬水，或在沸水中加入一些薄荷，同時加些新鮮檸檬汁飲用，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭 ，必要時，也可使用含藥性的漱口水。

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