天生高智商的嬰兒，都有這些特徵！他們都有這樣的眼睛…
2015-02-02, on 養身保健
爸爸媽媽雖然可以依靠後天的愛和努力讓寶寶的智商提高，但是智商的先天因素也很重要哦。很多聰明寶寶的IQ生下來就很高，這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲！
腦科專家們提示，大多數智商高的孩子都有以下特點：
1、遠血緣通婚者的孩子
有資料為證：父母均為本地人，平均智商為102.45；父母為同省異地者，平均為106.17；異省婚配者，則高達109.35。
至於弱智兒發生率以及弱智的程度，恰恰相反，以本地婚者為最高。
2．適度晚育的孩子
抽樣調查結果表明，母親在23歲以前所生子女平均智商為103，而24~28歲期間生育者達到109.29，但29歲以上所生者又低於105。故專家認為，24~28歲期間為育齡女子最佳生育期。至於父親，則以30歲左右為優。
3．父母文化程度高的孩子
英國一份資料為此提供了佐證：父母均為小學文化程度的孩子，平均智商為98.3；初中畢業的，為103.3；高中畢業的，達108.1；獲有大學文憑的，為109.9。故“望子成龍”的父母們必須自己“成龍”。
4．餵母乳長大的孩子
母乳中含有多種可以促進兒童大腦發育的活性物質，特別是牛磺酸。它不僅能增加腦細胞數量，促進神經細胞的分化與成熟，還有助於神經網絡的形成。與牛奶相比較，母乳中牛磺酸的含量要高出10倍左右。
5．體重適中的孩子
有關專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒相比較，發現智商尤其相差懸殊，前者之視聽感覺，接受知識的能力均處於低水平狀態。故註重平衡閃失，堅持體育鍛煉，減少過多脂肪，乃是提高肥胖兒智商的重要一招。
6．耳朵大的孩子
6．耳朵大的孩子
俄羅斯喀山國立大學穆斯塔芬教授提出：人的創造力與耳朵的大小有關，耳朵大的孩子智商較高。如果再仔細比較一下兩只耳朵的大小，尚可進一步判明孩子未來的成才趨勢：右耳較長的人，將在數學、物理學等精密科學方面取得成就；左耳大者，則易在人文科學方面有所作為。
7．眼睛靈活的孩子
資料表明，人的視覺運動可反映人的智力水平，智商高者視覺加工速度快，質量高，智商低著則視覺反映遲鈍。因此，保護好孩子的視力，讓其多觀察提高視覺的靈敏度，可促進智力發展。
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這些東西可千萬別給孩子吃！！▼
美國《醫藥日報》最新載文，經研究證實的「6種最傷大腦的食物」。飲食均衡身體自然健康，然而，有些食物吃多了可是會影響人的警覺度、記憶力、情緒和神經系統，危害大腦健康。
1. 咖啡因
咖啡是現代人生活的好夥伴，早上來一杯咖啡開啟一天的生活，下午累了，來一杯咖啡提神，但有些人並不適合喝咖啡。美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫•納波利塔諾博士表示，有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀，卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。
澳洲與紐西蘭食物管理局一項研究發現，一杯咖啡確實可以提神，喝第二杯則能提高集中力和警覺性，會令人更精神；但喝咖啡過量卻可能會令人興奮過度，反而變得疲憊，甚至驚悸。這一發現得到英國心理學家路易斯的研究支持，他警告那些狂喝咖啡的人可能會出現「咖啡因病態」，焦躁、坐立不安，無法專心工作。
2. 味精
有研究稱常吃味精大腦會反應遲鈍、記憶力降低。德拉瓦州醫學專家查德•勞倫斯博士表示，研究發現，吃過多味精不僅會導致頭痛和胸悶，而且會嚴重影響大腦健康。攝入味精會過度刺激神經細胞受體，甚至會導致神經細胞凋亡。味精會致使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等癥狀，對人體的生殖系統也有不良影響。
3. 含防腐劑的加工食品
防腐劑是由人工合成，長期過量攝入會對身體健康造成損害。運動營養學家布蘭登•曼托爾博士表示，加工食物含有防腐劑、色素、人工香料等影響行為和大腦認知能力的成分。加拿大多倫多大學近來的研究證實，如果長期食用高脂肪的垃圾食物，會漸漸地損害腦部，造成認知能力低下，以及記憶及學習能力低下。
4. 高鹽
加拿大多倫多大學的一項研究也發現，攝取過多鹽分加上缺乏運動，會加速老年人的認知能力退化。
該研究跟進了1200多名年齡介於67至84歲的長者，發現部分平日攝取較高鹽分及經常久坐的長者，在簡短智能測驗（MMSE）的成績，較攝取適量鹽分的長者差。研究又發現，若長者停止進食含高鹽分的食物，認知退化速度就會減慢。有關研究已在新一期的《衰老神經生物學》期刊發佈。
世界衞生組織建議成年人每日鈉攝取量應少於2000毫克，要多吃蔬菜和水果、煮食時以香草代替鹽作為調味料，以及避免吃罐頭加工等高鹽食物。
5. 糖
《生理學雜誌》刊登一項研究發現，果糖降低大腦和記憶功能。運動營養學家布蘭登•曼托爾博士表示，長期大量吃糖會導致記憶力下降等問題。研究期刊Appetite更發現，攝取太多糖會導致認知功能缺損、記憶力衰退。
美國維克森林大學醫藥學系（Wake Forest University of Medicine）研究發現，短期攝取高糖分食物會造成記憶力下降。生物學期刊 Brain, Behavior and Immunity 研究也表明，攝取含高糖分與飽和脂肪的食物，足以損害記憶力。
6. 反式脂肪酸
反式脂肪會使血糖不穩定，造成身體發炎，還會增加腦血管退化和硬化危險。2012年一項研究發現，反式脂肪攝入過多不僅會升高「壞」膽固醇（LDL）和降低「好」膽固醇（HDL）水準，而且會導致大腦萎縮。營養專家表示，反式脂肪會影響胰島素敏感度下降，使血糖控制不穩定，即醣化終端產物造成鍵結，即容易傷害腦神經，造成記憶能力及學習障礙現象，此情況與糖尿病、阿茲海默症等形成原因類似。
文章來源：新華網
這些食材都不能大量攝取！！！
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這些東西不能再吃了！
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