如何避免暈針?|中醫針灸篇4...

如何避免暈針?|中醫針灸篇4

2017-08-03, on 健康醫療



暈針,針灸,中醫,健康圖文,健康漫畫,漫漫健康,acupuncture,TCM,健談,健談網,havemary

身體微恙,到醫療院所接受治療,當針一刺進皮膚就感到一陣暈眩,可能是暈針了。中西醫師陳至奐醫師表示,暈針的狀況雖不常見,但是當身體狀況不佳、容易緊張的人相對比較容易發生;建議接受治療處置時,要留意個人身體狀況,避免過飽、過餓、過累等情況,並盡量放鬆心情,都有助避免暈針問題發生。

 

暈針,針灸,中醫,健康圖文,健康漫畫,漫漫健康,acupuncture,TCM,健談,健談網,havemary

 

預防暈針的方式包括:

 

1. 避免過飽、過餓

飢餓時血糖低,用針時更容易出現頭暈的狀況;而過飽也不宜接受治療,建議餐後至少30分鐘再接受治療為佳。

 

2. 避免過度疲勞

身體過勞時也不宜用針,以免因氣血薄弱而出現不適症狀。

 

3. 營造輕鬆的環境

心情也可能是造成暈針的原因之一,容易緊張的人在治療時可盡量避開用針或出血的畫面,或藉由聽音樂、聊天等方式轉移注意力。

 

4. 有暈針史應主動告知

若曾出現暈針狀況者,在接受治療前建議可主動告知醫師,採用坐姿、臥姿也有助改善暈針不適。

 

暈針相關問題,建議諮詢「中醫、家醫科、護理師」

 

圖文創作:健談

專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師

 

延伸閱讀:

【認識針灸】 //www.havemary.com/article.php?id=3090

【哪些狀況不適合針灸?】 //www.havemary.com/article.php?id=4151

 

如果有任何問題,歡迎來信指教,感蝦哩

 

 

喜歡健談,可以給我們一個讚,

比喜歡更喜歡,可以按下分享,

超喜歡健談,請告訴親朋好友!

健談 havemary.com 用健康漫畫方式,帶你簡單瞭解正確健康概念與疾病,讓大家一起漫漫健康~想看每日最新健康資訊嗎?請上健談粉絲團:https://www.facebook.com/havemary

分享: