月經量居然影響這麼大!?!中醫師統整的最完整經期保養法,再不...

月經量居然影響這麼大!?!中醫師統整的最完整經期保養法,再不收藏就找不到了!!

2015-04-14, on 養身保健



中醫解說為什麼月經量決定著女人的生命!

             

現在生活中的很多女性,每次來月經經量特別少,而且一兩天就結束了,這就是月經過少。月經過少是怎麼回事呢?很可能是由血虛引起的,患者一般還會伴隨頭暈眼花、心悸失眠、皮膚乾燥等症狀。導致血虛的原因有兩個,一個是臟腑失養,另一個是血不載氣。中醫認為,心主血,肝藏血。肝相當於一個血庫,血庫充盈,肝的疏泄功能正常,月經也會正常。如果血庫枯竭,或是肝失疏泄,經量就會少。有些女性在生氣後月經往往會變得沒有規律,就是這個原因

還有就是血不載氣。氣自己不能行,它要依附於一個載體,這個載體就是血。如果血虛,氣就無可依附。所以血虛也常常伴有氣虛,病人不僅有血虛的症狀,還有少氣懶言、語言低微等氣虛症狀。

月經過少也不可以忽視,否則可能會導致閉經。一旦閉經;就不能再生育了。對於這種患者,可以服用當歸煮蛋。每次取9克當歸加水煎汁,然後用紗布將藥汁中的藥渣濾去,在藥汁裡面打入兩個雞蛋,繼續在火上煮一小會兒,然後蓋上蓋兒燜。等雞蛋燜成荷包蛋,再加入50克紅糖調味。之後吃蛋喝汁,注意一定要等到月經乾淨了以後再吃

對於當歸,大家應該不會陌生了,中藥婦科處方裡有“十方九歸”之說,可見當歸應用之廣泛。當歸的名字也是有來歷的。李時珍在《本草綱目》中寫道:“古人娶妻為嗣續也,當歸調血為女人要藥,為思夫之意,故有當歸之名。”關於當歸的記述,最早見於《神農本草經》。因為其補血活血效果極佳,故有“血家百病此方通”的說法。當歸部位不同​​,作用也是不同的。其中歸頭止血,歸身補血,歸尾破血。這裡的當歸是用整個的,取它整體的功效。為什麼要加雞蛋呢?因為雞蛋本身就有滋陰潤燥、養血安神的功能。再配上當歸,對於補血養血、調理身體是很有好處的。

中醫有句話,叫“諸病於內,必形於外”.也就是說要通過表面的症狀,抽絲剝繭,找出致病的根源。月經是女性健康的晴雨表,要監控它,發現狀況及時調理。只有將疾病消滅於萌芽狀態,才能使生命之樹常青! 

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月經相當於女人健康的“晴雨表”,通過對它的監測,就可​​以推斷出內部臟腑的狀況。所以對於月經病千萬不可小視,以免使病情蔓延。

氣不攝血,月經如“脫韁野馬”

如果說“女人如花”,那麼月經就應該是“花期”的標誌了。月經的到來標誌著女人開始走向成熟。儘管每個月的那幾天讓女人感覺很麻煩,但月經對於女人來說卻是極為重要的。對於女人來說,可以不結婚、不懷孕、不生育,但絕對不能不來月經。否則只能說明這個女人的身體出了問題。

就算女人來月經了,也有不少的問題。最常見的就是月經來之前小腹隱隱做痛,有的甚至痛不欲生,也就是人們所說的“痛經”.有的是來月經時腰酸的直不起來,或者經量很少、每次只來一點點,要么月經量很大、淋漓不盡。長此以往,不僅情緒會受到影響,皮膚也可能會出現色斑、暗瘡等問題,嚴重的還有可能導致不孕。月經可以說是女人健康的“晴雨表”,必須引起人們的重視。

正常人的月經週期是28天,而不是30天,正負不超過一天為正常。有些人月經每月提前,而且量很大,這是氣虛的標誌。氣為血之帥,氣血之所以能在經脈中沿著特定的路線前進,全都在於氣的攝作用。如果氣虛,氣不攝血,血就會像脫韁的野馬,月經時出血量都會很大,日期也經常提前。這種情況下去看西醫,他們一般束手無策。但如果在這種情況下還不調理,對身體的危害是很大的,甚至還會造成崩漏。

此外,這對下一代也是極為不利的。因為如果母親氣血虛,那麼這種體質也會遺傳給孩子。氣有營衛二氣,營氣主要是營養和化生氣血。衛氣則行於周身,護衛體表,防禦外邪入侵。打個比方,它就相當於我們人體的一道屏障。有了這層屏障,人體就不易受到疾病的侵襲。如果嬰兒天生氣虛,那麼這層屏障就很脆弱,這樣的孩子抵抗力特別低,經常生病。所以女性朋友一定要注意,如果月經出現狀況,一定要去醫院就醫,以免影響下一代的健康。

由氣虛導致的經量過多關鍵在於補氣。

如何補氣呢?可用蓮子、人參花、冰糖一起泡水喝。蓮子既能​​吃,又能入藥,可以說是藥食俱佳的食品。據說一顆蓮子,不管是沉於泥沼之中,還是流落於沙丘,無論身處酷暑還是嚴寒,都能保持頑強的生命力,哪怕經過上百年、上千年仍會萌芽開花。在植物界中,蓮子的生機可以說是無與倫比的。正是這一點,才使它成為補元氣的珍品。 《神農本草經》認為它可以“補中益氣、養心益腎、健脾養胃”.中國最長壽的帝王乾隆每到避暑山莊時,總會炮製蓮子心茶,以調養元氣、清火解毒。

人參花又名神草花,是采的生長至第四年的將開未開的人參蓓蕾,然後經過人工日曬、烘乾而製成的。人參花為人參之精華​​,每七十斤人參僅能採一斤人參花,因其極為稀有,有“綠色黃金”之稱。人參的補氣功效已經盡人皆知,人參花補元氣的效果比人參還要好。以蓮子、人參花泡茶,輔以冰糖補中益氣,三藥合用,可達補氣攝血的目的,對月經過多的患者來說是很有益處的。

原來經血多少關係到這麼多...真的要好好注意自己的身體了!!

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