別忽略隱藏版食物危機孕期小心10大垃圾食物｜媽媽寶寶
別忽略隱藏版食物危機孕期小心10大垃圾食物文／郭盈秀 採訪諮詢／萬芳醫院營養室營養師李盈靜 10大垃圾食物‧孕期能避就避1油炸類【常見食物】天婦羅、鹹酥雞、炸魷魚等。大多數的油炸食品，無論是蔬菜或肉類，都需要裹上一層麵衣後，再入高溫的油鍋炸至熟透。然而，麵粉含澱粉，澱粉經高溫加熱後，會產生「丙烯醯胺」，不少國外研究已證實這是可能導致人體罹患癌症的物質。高溫更會促使蛋白質變
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一碗神奇的姜蜜水，能讓老年斑全飛！
一碗姜蜜水，能讓老年斑全飛！許多老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起
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女人要美麗有98%得靠「卵巢」！這些行為嚴重傷害它，毀了它等於毀了下半輩子！
卵巢是女性保持青春的源泉，不少女性花費心思保養，卻仍可能會在無形之中傷害到卵巢，其中包括一些被忽視的惡習。一、久坐不動最傷卵巢專家建議：辦公室女性每天至少活動30分鐘。1、坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行。2、上樓時不乘電梯，走樓梯。3、工作一個小時後站起來適當活動一下。4、在電視播放廣告時，站起來走動一下。女性朋友們如果能每週抽出些時間來參加體育鍛鍊就更好了，尤其是去戶外鍛鍊的，還可以
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關於妹妹分泌物的事，90%的女人都不知道它如此重要！（要好好保養請讀！男人請轉給她看！）
任何身體分泌物都是會令人尷尬的，尤其是女性的陰道分泌物。如果你不知道如何控制陰道分分泌物，導致私處有異味，就更加令人尷尬了。陰道有分泌物屬於正常生理現象，它有助於維持陰道內部的酸鹼平衡。但是一旦分泌物出現異常，那些就需要格外注意了。評估你的狀況1.判斷你的分泌物是否正常。正常的陰道分泌物在外觀上應該是清澈的或者乳狀的。這種天然的潤滑劑可以清潔陰道，阻擋細菌感染，而且應該是無味的。它可能會呈
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