4塊蘿蔔糕＝1碗飯健康吃3秘訣不怕血糖飆
營養師蘇妍臣表示，多數民眾認為，蘿蔔糕白白嫩嫩的，看起來未經調味、熱量也不高。但要注意，蘿蔔糕本身的油脂量比白飯還高出許多，特別是7分滿的1碗白飯，就等於4片蘿蔔糕的熱量（近300大卡），提醒有慢性糖尿病者，一定要控制攝取量。蘿蔔糕不耐放 電鍋煮口味佳另外，許多民喜歡將蘿蔔糕當早餐，除了用平底鍋加入少許油香煎以外，還有許多吃法；比如可用電鍋烹煮蘿蔔糕湯，用香菇、蝦米、胡蘿蔔絲，還
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小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風
中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，男人最怕「小弟弟」出問題，一旦發現自己竟然開始「力不從心」，那種恐慌、羞愧的感覺，猶如戰敗的公雞，不僅容易影響兩性關係，甚至連工作也無心，整個人生都可能大受影響。性功能障礙 中醫食補調體質從中醫食補觀點來看，早洩、滑精、不持久等症狀，偏向陽氣虛衰，可用中藥六味地黃丸調養體質，同時平日可多補充韭菜、薑或胡椒、花椒等辛香調味料，達到溫通陽氣功效
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哪些飲食法對防癌抗癌較好？營養師告訴你：癌症治療，這樣吃就
現在各種不同的飲食法各有各的優點，到底選擇哪些飲食法對防癌抗癌較好？罹患癌症正在治療期該怎樣吃？癌症的恢復期要怎樣吃才能有效調養身體？彰化基督教醫院體系營養部執行長林佳青營養師，在《心轉，癌自癒》新書記者會中分享了癌症治療期與恢復期的飲食要點。以癌症治療期飲食來說，飲食目標優先以預防或矯正營養缺陷問題、維護或修補身體瘦體組織、減輕治療所引起之營養相關副作用並提升生活品質作為重要方向：除攝取不同
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三餐不固定、愛吃宵夜餐廳副總驚罹罕見大腸同時癌LIFE生
魏宏宇醫師（右）表示，早期大腸同時癌的好發年齡約在60歲左右，占約大腸癌的3.5％，是相當少見的狀況。（圖片提供／烏日林新醫院）大腸2處同時淪陷 同時癌好發年齡60歲台中烏日林新醫院內視鏡中心主任、胃腸肝膽科魏宏宇醫師表示，大腸同時癌（synchronouscoloncancer）指的是有2個以上的癌症病發部位同時發生在大腸，其中男女比約為1.8：1，好發年齡約在60歲左右，占約大
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