影／Jennie的「螞蟻腰」太誘人，4個小習慣養成巔峰曲線～
BLACKPINK的Jennie近來推出了SOLO單曲《SOLO》，立馬攻佔各大排行榜冠軍，人氣驚人！新單曲MV中的Jennie身材超好看，穿上CHANEL連身泳裝有胸有腰，渾身散發超模的高級感。她分享自己的瘦身方法，看起來一點也不難，算是佛系減肥法呢～。▲圖片／IG@blackpink_jennie。#先吃素吃半飽，再吃葷食補充營養Jennie說自己其實不太會控制飲食，因為運動量很
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損生長板恐長短腳醫：越早治療越好
（優活健康網新聞部／綜合報導）65歲的張媽媽長短腳合併踝關節變形及踝關節炎。約4、5歲時左小腿脛骨及腓骨幹骨折，治療後骨頭順利癒合，但骨折處輕微歪斜。之後兩腳長度越差越多，腳踝歪斜也越來越明顯，腳踝關節也漸漸變形。左腳痛得厲害，吃止痛藥、尋求針灸治療效果有限。歷經1年來踝關節矯正及融合、小腿骨延長及矯正後，終於可以放心走路不喊痛。術後確實配合醫囑 復原成功關鍵台東基督教醫院骨科醫師吳欣翰表
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日本「Dr.stretch」京站店開幕計畫三年內展店15家
【台北訊】日本核心平衡伸展運動品牌「Dr.stretch」今年進軍台灣市場，本月舉辦在台第四家店台北京站店開幕活動，並提供民眾十五分鐘伸展運動體驗，當天湧進逾百位民眾體驗或詢問；「Dr.stretch」台灣區總經理藤本愛表示，台灣大多數民眾對於核心平衡伸展運動還很陌生，但在日本早已有這種觀念，只要在疲勞感上升、想提升運動表現時，會立刻想到伸展的重要性，並且維持固定伸展的習慣。「Dr.stretc
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骨折千萬別動？醫：術後隔天起復健佳
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）當打籃球碰撞、衝擊性運動傷害（例如滑雪）、騎機車或騎腳踏車時摔車等意外事故，皆可能導致骨折。現仍有民眾認為骨折手術後應好好休養，能不動就別動。但醫師表示，其實術後復健相當重要，能夠減少疼痛時間，也能避免沾黏的機率，加速康復。脛骨骨折可能連帶周邊軟組織受傷以運動員或車禍意外事故可能導致的脛骨骨折為例，衛福部南投醫院復健科周建文主任表示，脛骨平台位於脛骨最上緣
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