牙齒矯正不只為美觀!還能預防牙周病
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名16歲的高中女生有著全口凌亂的牙齒,2年前在母親的陪同下到牙科就診時略顯退縮,接受牙齒矯正治療後,漸漸從討厭露出牙齒,轉變到現在能自在交談,蛻變成一名愛笑的女孩!若有齒列不正問題 可能影響咀嚼功能、發音、口腔衛生烏日林新醫院牙科醫師陳姵璇說明,臨床牙齒矯正的用途在於重新排列牙齒的位置,使其能回復正確排列及咬合,改善原本凌亂不齊的齒列或暴牙。除了為自己加
read more狂甩10kg!資深辣妹Makiyo追劇追到爆肥至58kg,自
34歲的資深辣妹Makiyo據說她之前為了追劇,一個月爆肥至58kg,一度讓人認不出來,但她卻靠著意志力狂甩10kg,是怎麼做到的呢?1.吃豐富蛋白質的食物Makiyo說她減肥期間只吃4分之一碗飯,餓了就吃茶葉蛋、雞肉等高蛋白質的食物或海鮮,晚上9點之後完全不進食,真的很餓就趕快去睡覺,讓自己不會貪嘴吃零食或喝飲料。▲圖片/粉絲專頁@Makiyonew川島茉樹代。2.每天運動1
read more「短暫記憶缺損」恐罹阿茲海默症
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)75歲的林伯伯以往健康良好,體檢都沒有發現明顯異常,每天早上都和鄰居好友至附近公園運動,打打太極拳。然而這2年多來林太太逐漸發現林伯伯有記憶力逐漸下降情況。起初只是交代要採買的青菜水果遺漏項目,近半年逐漸惡化,常翻找個人物品遍尋不到。後來更出現早上出門運動後至下午尚未返家,由路人發現通報警察機關,聯絡家屬才發現林伯伯忘記回家的路走失在外。家屬將林伯伯攜至神經
read more維持「有胸有臀有腿」44kg!李毓芬的「澱粉瘦身法」,4招養
「小徐若瑄」李毓芬從出道開始就因為人美身材好受到注目,隨著時間不但五官變得更精緻(?),身材也越來越纖細、維持在有胸有臀有腿的44kg,最近她透露了自己的瘦身方法,感覺一點也不難,算是容易上手的佛系減肥法欸~。(圖片/IG)▲圖片/IG@leeyufen。1.澱粉or甜點只能選一種李毓芬平常會吃澱粉類食物,但前提是如果要吃麵、飯類,就不能再碰甜點或含糖飲料,這樣子熱量會太高!她還提醒女
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