黃玉貞引薦更安全的居家保健商品
文．洪寶山「播出時間：每周日上午11:00~12:00播出頻道：正聲廣播電台FM104.1(新竹以北皆可收聽，網路全世界同步)主持人：洪寶山(理財周刊發行人)、林洳萱(正聲電台財經主持人)◎精彩節目音檔請上理財周刊或理周教育基金會網站收聽台灣位處於亞熱帶地區，在冬天也不至於太寒冷的情況下，一般的建築都不會設計暖氣系統，使得較怕冷或居住在山區的民眾冬季即使在家也要穿著厚外套，尤其是在寒流來
read more
35歲就老花！3C族還不注意嗎?
(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)過去很多人認為，年紀大才會得老花，事實上，越來越多人在35歲就開始有老花。台北市立萬芳醫院眼科部主任吳建良指出，觀察求診患者發現，以往老花好發於40歲到50歲族群，最近35歲得老花的民眾有增多趨勢。長時間使用3C產品 小心老花提早出現吳建良主任分析，長期近距離接觸手機、平板、電腦，加上用眼習慣不良，都容易讓老花提早報到。隨著年齡增長，不只睫狀肌收縮力退減
read more
主廚的「私房食譜」大公開！酪梨的「4種健康吃法」竟然這麼美味！原來「減重、抗老、顧心臟」根本只是附加
CarolineSantos-Neves 是MindBodyGreen的食物專欄寫手，曾任於多家知名餐廳。 讓我們跟著他一起吃得健康又美味吧！ womansday / Via http://www.womansday.com1.傳統冰沙的食材用完了？酪梨就是你的救星！&n
read more
不良習慣多！年輕人也會「坐骨神經痛」！醫生說「這種運動」超重要～不動可是會更糟的...
撰文／李晏晨、圖片來源／shutterstock坐骨神經是一條位於下肢的大神經，經由臀部與大腿後側，並在膝關節的後方分為脛神經和腓總神經。而一般人俗稱的「坐骨神經痛」，即為順著坐骨神經走向延伸下來的疼痛，患者往往會有腰痛、相關部位疼痛、灼痛、鈍痛的感覺，有時候不適感甚至會延伸到小腿部位。臺北市立聯合醫院仁愛院區復健科主治醫師徐瑋璟表示，有些人以為，坐骨神經痛是年長者專有的疾病，其實年長者罹患
read more