眼睛“乾乾”的,別以為沒事....大病來臨前,身體給你14個預兆!!再不注意來不及~
via health.sohu.com預警信號1:視力減退眼睛經常發燒,眼角乾澀,看不清東西,這可能是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,有發脹的感覺,十有八九是肝臟出了問
read more站姿介紹-利用站姿設定讓球路左開右攻
站姿分為三種:正常站姿、開放站姿、關閉站姿。先在地上放置兩條輔助線,黃色為目標線、紅色為腳線,正常式站姿設定為雙腳平行站於紅線後,桿頭位置放在黃色目標線上。開放式站姿則是下半身呈現往左邊開放的狀態,這裡請注意避免出現部正常的開放式站姿設定,像是只有移動左腳往後,沒有旋轉髖關節,或是只有將腳掌打開,這樣便失去了開放式站姿的效果。關閉式站姿則相反,右腳與右側髖關節向後退,一樣上半身不改變方向,與目標線
read more3個月瘦6公斤以上!討厭運動的人必學的「90秒跑走法」
很多人想瘦,卻討厭運動,或是認為自己「沒時間運動」!這樣長期下來,不只更難瘦下來,更可能連帶引發代謝症候群,使慢性病找上身。你也是這種人嗎?如果你此刻真的痛定思痛、決心改變自己的身材,不妨看看由日本醫學博士田中宏曉研發的「90秒跑走法」,搭配一點「小節食」,三個月甚至可瘦6公斤以上喔!重點是它超、簡、單!討厭運動或沒時間運動的你,快來看看這個神奇的方法吧~Source: helyc2
read moreNATURKEY力萃奇防蚊液、旺福金安膏天然溫和、大人小孩都能用,外出居家必備的防蚊小幫手
從前陣子天氣較暖和後,我就常常被討厭的蚊子攻擊,最令我生氣的就是臭蚊子很喜歡趁人睡覺時在耳朵旁邊飛來飛去,吵得我連睡也睡不好呢!想到之前一直有在用的NATURKEY力萃奇防蚊液及旺福金安膏,這兩款網路熱銷的老字號純植物精油熱門商品使用獨家草本配方,之前使用時覺得觸感和效果都很不錯,就決定要再叫一些來放在家中備用。最近家裡最常出現的活動就是拿電蚊拍電蚊或伸手打蚊子,但即使身手再
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