2016-09-16, on 運動體育
中國江蘇電視台「勇者大沖關」是一項競技闖關活動,雖然常出現選手挑戰失敗時的尷尬場景惹網友一笑,不過整體還是內容積極向上的節目。
(source: youtube)
但是沒想到最近一名穿黑色背心的正妹卻不小心創造了尷尬的場景,引發網友熱議!亮點在2:26秒
不得不說,網友們真的太厲害了,這樣的亮點都能夠被挖掘出來!
每隔2-3個小時活動一下,行去pantry倒杯水,或者企起身伸伸懶腰。
吃得好、說得好、走得好、睡得好、便得好四良:心理良好、處世良好、人際良好、角色良好
錯!按摩與搓揉並不會使脂肪分解,它只能使肌肉的疲勞緩和,加速血液循環。但若透過適當的按摩調整身體的狀況,緩和骨骼及肌肉不適,令人更加願意投入運動,則可算是間接達至促進健康,控制體重的效果。
錯!不可放棄任何一餐正餐,否則會令新陳代謝減慢,反而減不到脂肪。
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