健康醫療

牙齒最佳狀態是「20~30歲」!牙齒常見的5大症狀在這...每半年記得回診洗牙一次!

撰文/春霓、唐宋八大家之首的韓愈,在《祭十二郎文中》中提到:「吾年未40,而視茫茫,髮蒼蒼,齒牙動搖。」不論古今,牙齒的優劣,與健康息息相關,能否攝取到充足的營養對退休族來說,常見的牙齒問題,又有哪些呢?5症狀不容小覷臺北醫學大學附設醫院膺復牙科主治醫師馮聖偉說明,隨著年紀增長,牙齒就像其他器官一樣會退化,咀嚼能力與牙齒的穩健度,會逐漸下降,常見的毛病,主要有下列5種:1.牙周

read more

膽應該割掉嗎?就是「這2種壞習慣」,小心體驗「無膽」人生...

撰文/李晏晨、人們常說「肝膽相照」,表示肝與膽的密切關係,肝臟分泌膽汁後,經由膽管輸送到膽囊做儲存,最後至十二指腸幫助消化及吸收。當罹患膽結石時,有些人沒有症狀,但有些人卻痛到在地上打滾,最後甚至需要動刀去除膽囊,避免再復發。回歸最開始的源頭,應該如何預防膽結石狀況發生呢?高危險群:熱愛油炸物衛生福利部臺中醫院胃腸肝膽科主治醫師莊家舜指出,罹患膽結石的原因主要有下列2種:1.膽固

read more

經痛的原因|女性月經篇7

不少女性在每個月「好朋友」來臨的時候,常會痛到全身冒冷汗、飽受折磨,有些人直接服用止痛藥來緩解;然而,彰濱秀傳紀念醫院婦產部婦科主任林坤沂醫師表示,經痛一般可分成原發性與續發性兩種,建議先諮詢醫師瞭解經痛原因,才能真正對症下藥改善不適症狀。  經痛依照成因不同,一般可區分為原發性與續發性兩種,因此治療方式也會因此而有所不同。 原發性經痛是因為子宮內膜細胞釋放前列腺素、促使子宮肌肉壁強烈收縮而造成疼

read more

減肥重點不是「少吃」而已!「少吃多動」照樣變肥?看看台大醫師怎麼說...

腸漏,發炎的關鍵》少吃多動照樣變肥?看看台大醫師怎麼說台大醫師吳佳鴻日前在《腸漏,發炎的關鍵》書中提到,因為肥胖來求診的患者,他們告訴我試了許多方法,吃很少,也動很多,可是就是瘦不下來,我常反問:「吃很少,那你都吃什麼?」「麵包啊,有時候三明治,偶爾喝奶茶,飲料也都改半糖的,不餓就不吃,青菜也盡量水煮,肉很少吃,都會去皮,很少吃油的……喔,還有,一個星期會去健身房跑步

read more