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亞莉安娜155公分身材超勻稱!2招飲食技巧成功甩肉,肚子餓改

【文/Beauty美人圈.Linda】ArianaGrande來台大家有跟上嗎~沒跟上沒關係,身材有跟上就好了!千萬不要想說人家是當明星的,身材好長得漂亮是應該的,Ariana本人其實才155公分啊!要像她一樣這麼勻稱該怎麼作,小編今天要來介紹一下Ariana的飲食瘦身給大家!155公分身材超勻稱,素食主義者ArianaGrandeArianaGrande其實是有點嬰兒肥的,四肢

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叫錯名、常迷路?!失智症狀常被輕忽,這「8大前兆」是警訊..

(優活健康網記者徐平/綜合報導)今天是「國際失智症日」,其實失智症早期發現可減緩惡化,大家應多多重視失智症的預防、治療及照護,別讓一時的疏忽造成遺憾。一名75歲的阿嬤因為記憶力漸漸變差,開始搞混家人稱謂,把孫子喚成兒子、將陌生人當作老伴,有時甚至在自家中還嚷嚷著要回家,一開始家屬沒有特別注意,直到出現這些不尋常狀況帶阿嬤前往醫院檢查,才發現原來種種行為都是失智症線索,只是家人平時都沒有特別注意

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全球每3秒鐘新增1名失智症患者!健康5招,教你遠離失智症L

(優活健康網記者徐平/綜合報導)當長輩突然出現記憶力減退、對時間地點感到混淆、對視覺影像和空間關係有理解困難、言語表達或書寫出現困難時,很可能為失智前兆,應立即尋求醫院神經內科或精神科門診或醫院進行完整檢查和診斷。全球每3秒鐘就新增1名失智症患者據世界衛生組織統計資料顯示,全球每3秒鐘就新增1名失智症患者,全球失智症人口為4,680萬人,到了2025年預估人數將高達1億3,150萬人。9月

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「堅果、莓果」等可以促進腦部健康!控糖、降壓又安腦,糖友記得

(優活健康網記者徐平/綜合報導)許多糖友常感到疑惑,明明已經按時用藥,為什麼血糖還是忽高忽低?血糖控制是一種生活習慣,空腹血糖、飯後血糖及定期測量糖化血色素,是維持穩定血糖的重要三元素,稱為「控糖金三角」。糖友的血糖控制是一項長期挑戰,不過因為種族差異,東方人飯後血糖更容易升高。加上東方飲食習慣又多為米飯麵食類,攝入過多的澱粉,容易造成飯後血糖不易控制。逾50歲第二型糖尿病患 未來失智風險高

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