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吃大便、康普茶為何在歐美這樣夯?6種好處報你知!LIFE生

全球發酵食品正夯,之前坊間流行「康普茶」,許多好萊塢大明星都是愛好者;且還風行吃大便?近年美國、英國、荷蘭已設立「糞便銀行」,甚至香港也跟進,公開招募捐糞者!台灣也將跟上腳步,衛生福利部預計今年8月納入常規醫療。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云說,這些都跟腸道菌有關,以往提到腸道,主要在幫助消化,但研究指出它和身體發炎、失智、慢性疲勞等關係非常密切,腸道菌已是影響身心健康的重要關鍵!高雄榮總胃

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把握夏天減重的黃金時機!減肥天條「熱量負平衡」這樣做,容易長

很多人說減重是全民運動,坊間流傳很多減重方法,有些短期效果或許不錯,但只要持續一段時間,不是進入停滯期,就是馬上復胖,TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示,減重可以把握「熱量負平衡」,讓消耗大於攝取,體脂肪自然會降下來,因此吃對東西、做對運動,減肥效果事半功倍,而且把握夏天減重的黃金時機,效果更好。肥胖症專科醫師林黑潮說,從臨床上觀察,一年有兩次減肥門診數量大增的高峰期,一個是過年後,另一個就

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爸媽必知!從寶貝便便揪出膽道閉鎖

(優活健康網新聞部/綜合報導)小米出生第10天,媽媽比對兒童健康手冊內的黃金九色卡,發現小米大便顏色偏淡,加上當時仍有黃疸,趕緊帶小米就醫。經抽血檢查後發現直接膽紅素及總膽紅素比值偏高,確認是膽道閉鎖引發膽汁滯留性黃疸,小米及早接受手術治療後恢復情況良好。國民健康署提醒新手爸媽,嬰兒膽道閉鎖只要比對大便辨識卡即可觀察,寶寶出生後要觀察便便顏色,才能早期發現治療,守護寶寶健康。膽道閉鎖未接受治

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《抹茶巧克力餅乾》大人風味的抹茶搭配甜味濃郁的牛奶巧克力讓

東販小食堂:抹茶巧克力餅乾充滿大人風味的抹茶搭配甜味濃郁的牛奶巧克力兩相呼應讓口味更升級切成三角形讓外觀更加可愛出自《嚴選手作起司烘焙點心》http://www.books.com.tw/products/0010790547[材料]約25×28㎝的烤盤1個份奶油乳酪…50g牛奶巧克力…1/2片(25g)A低筋麵粉…110g

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