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擋不住的鮮紅魅力原來還有這效用…&helli

(健康醫療網/記者吳珮均報導)酸甜啊~酸甜!每年的農曆春節前後,台灣的草莓逐漸進入盛產期,季節限定的甜蜜滋味,無論是果醬、飲品、蛋糕,甚至是入菜,只要一上桌不僅吸引眾人的目光,一口接一口,讓人欲罷不能,若不大快朵頤一番,心裡就會傳來一陣陣酸楚;加上遇到連續假期,各家草莓園更是被擠得水洩不通,為的就是一顆顆新鮮且紅通通的草莓。草莓好處多 10顆就達一天維生素C需求李婉萍營養師表示,擄獲男女老少芳心的

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過年皮膚就變差醫師點名這原因

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)每到過年期間,皮膚就變差,你知道原因嗎?過年飲食不忌口,很容易促使皮膚狀況變差。醫師強調,飲食過於油膩、刺激、重口味,容易引發皮膚過敏疾病,包括過敏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎。皮膚免疫力下降 誘發過敏發作新光醫院醫學美容中心皮膚科主治醫師徐常捷指出,國人過年飲食講求豐盛,天天菜色幾乎都是大魚大肉,且多是重口味、蔬菜量又少,還可能會飲酒,這種飲食習慣很容易造成皮膚免疫力下降

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年節飲食要當心|三高族心肌梗塞篇5

近日氣溫變化大,忽冷忽熱的,加上年節飲食比較豐富、油膩,新光醫院健康管理部暨心臟內科主治醫師趙書平醫師提醒,飲食油膩加上氣溫變化大,年長者及心臟病患者要特別留意自身是否有任何不適感受,若出現胸悶、胸痛、呼吸困難等異狀時,建議一定要提高警覺、盡速就醫,才能避免憾事發生喔!  近年來,國人飲食西化,加上工作壓力大,往往習慣以美食來犒賞自己,尤其是逢年節假期,圍爐、聚會、零食、小酌,過一個年往往吃進過多

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熬夜更容易得癌症,這是真的…熬夜還會引起視力下降、記憶力下降

問問家裡的年輕人:最近一周睡眠怎麼樣?有沒有熬夜?得到的答案大部分可能都是:有。甚至有些上年紀的人也沒能完全逃離「熬夜」的魔爪。然而,熬夜,尤其是不規律的作息,會給身體帶來一系列的損害。人體內有一個無形的「時鐘」,約24小時一個循環,會根據環境的明暗來調節入睡和醒來的時間。現在,不熬夜的理由,又多了一個:最新研究表明,熬夜擾亂了「生物鐘」還會增加

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