【金賢淑的五分鐘美容in藥手名家】塑造夏季性感曲線美
2015-07-22, on 減重塑身
bnt新聞訊 在絢爛多彩的夏季，“熱褲”則成為備受女性無限關註的時尚單品。
帶有夏日清涼感以及透露出性感魅力的熱褲必定是美眉們度過hot summer必備的穿搭時尚。
那麽，搭配熱褲又怎樣突顯出的最佳腿部曲線呢？全球知名美容美體金賢淑代表將為大家公開“塑造適合熱褲的光滑曲線美”的秘訣。
過去，普遍比較偏愛纖細的小腿和大腿呈現出的一字型曲線美，但最近更加偏愛腳踝與小腿的結實，以及健康緊致的大腿。其中最理想的曲線美就是大腿、小腿、腳踝形成5：3:2比例，並且小腿中間相互緊挨不僅外觀好看，大腿後側的肌肉和脂肪層均衡發展，臀部和大腿的曲線才更加有彈力。
曲線美對大腿的外形產生很大的影響。大腿一般隨著走路姿勢，肌肉會變形，並伴隨運動也會有變大的性質。所以，大腿最大限度地不要反向運動，以此來減少大腿變形。
再加上，女性荷爾蒙的活躍會引起大腿長肉，女性荷爾蒙活躍時，吃的一部分東西便會儲存到大腿部位。在西醫學中又稱大腿為“胎兒的緊急食糧”，女性們的大腿則會受到荷爾蒙較大的影響。因此，消化順暢則有利於阻止脂肪堆積在大腿部位。
對此，相對於下身較肥胖的女性們有必要重新審核一下飲食習慣是否正確。辛辣且鹹的食物不僅會導致身體內水分的流失，同時也會妨礙廢棄物的排出，因此很容易轉變為下身長胖的體質，而且鹹的食物會嚴重地造成下身水腫。所以，盡量多喝熱茶少喝冷水，其南瓜、洋白菜、紅豆等有助於消除浮腫，建議多加食用。
長時間坐在椅子或者站立工作的上班族，可以在空閑之余，通過做簡單的伸展運動來放松身體。簡單的下身運動可消除整日腿部積累的疲勞，其次，經常給腿部按摩也可有助於消除水腫。在睡前倒立或者使用枕頭令其腿部比心臟高，便可有助於消除水腫和分解脂肪。
另外，蹺二郎腿的坐姿也會導致大腿血液循環不順暢，引起小腿浮腫，因此，應該靠椅背，胸、腰、頸保持平行，膝蓋並齊而坐。
最近，打造纖細曲線美的方法多種多樣，其最簡單的就是使用美容產品。為了讓腿部看起來更加纖細，在脛骨、膝蓋、大腿中央畫上高光即可，這時光的反射則會令腿部線條看起來更加苗條。
打造曲線美的藥手名家
纖細大腿管理—打造有彈力且纖細大腿線條的集中管理。通過集中分解大腿的橘皮組織，再加上彈力管理一並實施，幫助體內廢棄物排出，打造緊致健康且纖細的腿部線條。
纖細小腿管理—合理制定腳踝和小腿肌肉的比率以及消除腿部浮腫的管理。消除過多的肌肉，達到小腿纖細修長的效果。謝嘉依/文 藥手名家，bnt新聞DB/圖
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『新聞來源／Wow!NEWS新聞網』
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