白飯吃膩了嗎?廚師不藏私!18種飯料理大公開!讓你輕鬆抓住家人的胃~
家人會不會常常抱怨料理都一成不變?!雖然聽到這種話煮飯的人都會很想翻桌...但是為了家人的健康還是得天天下廚!!今天小編整理了18種看了就流口水的米飯料理，讓你的家人刮目相看大聲讚!▪胡蘿蔔豆角燜飯原料：胡蘿蔔70克，豆角110克，豬肉170克，大米500克，姜適量，蔥適量，醬油適量做法：1.準備好食材，把大米淘洗乾淨，淘好的米放入電飯鍋中2.切好豬肉丁，肥瘦分開，切好薑蔥。切好豆角和胡
read more
PRINCESS全能優格機簡單享受健康生活
吃優格，你一定知道對消化道有益處，那你知道多吃優格還可以預防骨質疏鬆症、增強免疫力、降低罹患高血壓的風險、防止陰道感染、降低重金屬的吸收嗎？吃優格的好處不盡可數，對乳糖不耐症患者更是一大福音！優格中含有大量“活性好菌”，其中最常聽到的是“益生菌（probiotics）”，可以改善便秘、腹瀉等消化道問題，並且增強抵抗力；另有研究顯示，益生菌還有抑制人
read more
Princess2L全自動冰淇淋機-品嚐幸福的滋味
台北，台灣，Princess讓您最親愛的家人品嚐幸福的滋味，隨時隨地享受健康又美味的冰淇淋是一件多麼幸福的事啊！現在就自己動手做冰淇淋吧！坊間我們所吃到的冰淇淋，一般都添加乳化劑，為了增加其綿密口感甚至放了我們所看不到的化學添加物，這些成分可能會為害到我們的健康，但是現在有了Princess2826032L全自動冰淇淋機，讓您全家人開心、安心的吃冰淇淋，輕鬆與家人、朋友享受DIY做冰淇淋的
read more
擔心蔬菜攝取不夠？一起來做《精力煎餃》料理吧！
（優活健康網編輯部／綜合整理）因為包入大量蔬菜，所以非常健康。若買不到白菜，可用高麗菜代替。 材料／餃子皮25片、沙拉油適量、醋、醬油、辣油、黃芥末各適量（隨個人喜好）內餡材料（25個）／白菜300克、韭菜1把、豬絞肉300克、蒜泥1瓣量、鹽2/3小匙、味噌1小匙、麻油1小匙、胡椒少許。作法／1）製作內餡：白菜切碎，加入鹽巴搓揉，待變軟後，輕輕擠乾水分。韭菜切去根部較硬的部分，
read more