韓國肥胖者Hugh從小就圓乎乎的，被同學笑話為豬，如今35歲的他體重86kg,為了自己和美麗的妻子，他決定給自己最後一次機會...健身六個月後簡直變了一個人，你說自己是整容了我都相信...

 

 

經常有人說，胖子都是潛力股，看了下面這個故事，真的相信了！先來張對比圖……

 

 

Hugh Gwon是個韓國小哥，今年35歲，從小就圓乎乎的，大家都取笑他，叫他豬。

 

 

因為接受了自己是個胖子的事實，就不再在意自己吃多少或者喝多少酒了，所以隨著他長大，情況越來也嚴重。也出現了一些健康問題。

 

 

後來Hugh在澳大利亞遇見了漂亮的妻子Nichola……

 

 

那時他還沒有這麼胖，如果像現在這麼胖，估計就追不到現在的老婆了。

 

 

後來，Hugh意識到自己有多麼不健康，於是決定改變自己的生活方式……

 

 

於是，他制定了一個6個月的減肥計劃，並請了專業的健身教練，開始自己健身之路。

 

 

就這樣從一開始的平板支撐做不了一分鐘，一個引體向上都做不起來……

 

 

到後來各種的堅持，效果也是明顯的。

 

 

3個月後，雖然肚子上還有佷多肥肉，但比最開始，體型上還是瘦了一圈。並且強壯了不少。

 

 

4個月時，Hugh已經有點肌肉男的摸樣了……

 

 

在6個月的健身計劃結束後，Hugh被帶到攝影棚裡，拍攝了一組效果圖。

 

 

從2月到8月，Hugh一共減掉了22公斤，體重從原來的86kg掉到了64kg。

 

 

看一下小哥從第一天到最後一天的身材的變化……

 

 

 

六個月，汗水和克制換來的是從XL到S的身材變化~

 

 

 

小哥六個月的前後對比，真的像做了整容手術一樣啊~

 

 

在收穫健康的同時，Hugh還幸運得當上了一個爸爸……

 

 

小胖子們，還在等什麼？走，健身去~

 

 

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原文標題：健身6個月後簡直變了一個人，說是整容我都信啊....

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