震驚!!一直以為「火化」後會成灰,沒想到打開門後竟然變這樣…
2015-01-28, on 養身保健
不禁想到如果人死後還有感覺…那該多可怕!!
真想不到火化後竟然不是成灰,而是…
因為運動時,大量的血液會流向運動器官,消化系統的血量相對減少,影響正常的消化和吸收功能。此外,運動時交感神經的興奮會抑制了腸、胃的活動,使消化液分泌減少,久而久之,容易引起腸胃病。
錯!按摩與搓揉並不會使脂肪分解,它只能使肌肉的疲勞緩和,加速血液循環。但若透過適當的按摩調整身體的狀況,緩和骨骼及肌肉不適,令人更加願意投入運動,則可算是間接達至促進健康,控制體重的效果。
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