不眠不休的「大腦」◎大腦一天的工作－《開始冥想吧！》
◎大腦一天的工作 接下來將說明大腦一天運作的流程，可作為了解冥想過程的參考。當開始嘗試冥想、對大腦運作方式感興趣時閱讀本篇內容，或許會更加覺得有趣不已。1.起床 準備工作 首先，每天早上醒來睜開眼睛時，大腦會先進行「自己是誰」、「現在是什麼時候」、「現在身在何處」的準備工作。 舉例來說，在旅途留宿的飯店裡醒來，不熟悉的天花板映入眼簾時，人會停頓一下後，才想起「啊，對
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千萬別這樣吃核桃!!會可惜了核桃的價值，99%的人都不知道...!!
千萬別這樣吃核桃!你絕對不知道的秘密！千萬別吃核桃!吃了你就會發現......！吃核桃可別扔了最珍貴的東西--核桃分心木什麼是“核桃分心木”？就是您將核桃敲開，吃那核桃仁的時候，在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的，狀如蝴蝶的木質東西。因為它在核桃的內心，將兩瓣核桃仁分開來，因此叫核桃“分心木”。大多數人吃核桃就將外殼和里面的分心木都丟掉了，
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你家有過敏兒嗎？抗敏大哉問！
（健康醫療網／記者張佐慈報導）近幾年空氣汙染對環境及人體所造成的影響，引發各界探討，其中新上任的台北市長夫人陳珮琪在接受某平面媒體專訪中，提及四年前發現自己罹患肺腺癌，對於不菸、不騎車、炒菜用小火的她，更加關切空氣污染對生活環境造成的影響，因為從她的病理切片，醫生判斷肺泡內的一顆顆碳化粒，反應出她生活的地方，其實是一個空氣很髒的環境。空氣汙染問題嚴重，尤其適逢季節交替之際，深受過敏所苦的民眾不在少
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藝人瘋凍脂求出「線」阿Ben節目大秀裸背
（健康醫療網／記者林怡亭報導）藝人阿Ben日前在小燕姐節目受訪時大秀酷線條，令在場來賓喧嘩聲不斷，阿Ben也不避諱的聲稱，自己除了運動之外，也進行了現今惹火的非侵入式減脂療程，透過將脂肪冷凍的方式達到理想曲線，不僅自覺更有男人味，同為藝人的老婆徐可也覺得他更具魅力。節目中，來賓提到年過30歲不論男女，要單靠運動達到理想體態似乎不大容易，一方面身體代謝速度較為緩慢，再來沒有持之以恆的運動也是最大因素
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