別再傳什麼排毒時間表了！醫生跳出來說話，真相其實是這個.....也差太多了！！！
via經常在網上可以看到有“人體排毒時間表”這樣的說法，不同的媒體反复傳播，大同小異。這些說法裡，大多把人體的系統器官都給安排了一個特定的時段，認為在某時段是某器官的排毒時間。事實上果真如此麼？讓哈爾濱市兒童醫院外科醫生、科普作家李清晨對這玩意兒來個抽絲剝繭、剔骨穿心。 謠言一晚上9:00～11:00淋巴排毒每天晚上9:0
read more
「健康的漱口法」竟然可以遠離感冒！！5個步驟，名模都是這樣做的....
在這個季節轉移的時期，因急遽的溫差變化而搞壞身體的人一定不在少數。好不容易熬過炎炎夏日要進入舒適的秋季，身體不舒服不是很可惜嗎。在這裡要向大家介紹就連名模道端潔西卡都在實踐的超簡單養生健康法。只要活用在出門上班前或是在做家事前的15分鐘就可以做到的健康法，到底是怎樣的方法呢？ 道端潔西卡也在做！ 油的健康法是什麼？近期在日本也大受注目的健康法”油漱療法&rdquo
read more
清朝醫學檔案大發現！跟著「乾隆」學「長壽之道」、「慈禧」學「不老顏的保養之道」！千萬別錯過！
（左圖取自右圖取自主講人：中醫科學院心血管中心教授張京春中醫科學院心血管中心教授張京春師從國醫大師陳可冀。他們通過整理清宮醫學檔案，發現以乾隆、慈禧為代表的清宮養生之道頗具價值，值得今天的人借鑒和效仿。古時科學技術落後，有的人卻獲得了高壽，這和他們長期堅持的養生方法密不可分。 乾隆好動愛喝茶乾隆皇帝在位60年，以89歲高齡去世，他自稱“古稀天子”、&ldqu
read more
驚！這些東西都歸腎臟管？原來從頭髮就能一眼看出你腎臟的好壞！出現這些症狀竟然都是因為......千萬
圖片來源123 從頭髮一眼看出你腎臟的好壞頭髮的好壞，其實跟我們的身體情況有莫大關系！說起頭髮的重要性，可能大多數人都感觸不大，但想象一下，如果你的頭髮出現了問題，例如少年白、髮質髮黃、脫髮等問題，你還會覺得無所謂嗎？到底是什麽決定頭髮的好壞？腎臟！毛髮的營養雖然來源於血，但其生機實根是腎藏，在人體中，腎、脊髓、腦髓、頭髮之間形成了一條通路。所以，當腎中精氣旺盛，髓海充
read more