簡文仁教超簡單「防失智」運動！快看看你的腦和手夠不夠協調
每日健康／林暐鈞採訪報導現代人都相當憂心『失智』問題，綜合各項數據顯示，確有更嚴重並伴有年輕化的趨勢，因此，年輕人也不應置身事外。手腦是否協調，是一項可信的檢測，能一定程度地預知是否罹患『失智症』。國泰綜合醫院物理治療師簡文仁說，「我們講腦手協調，就是正確的肌肉群，在正確的時間發出正確的力道，這叫協調。」而他也藉此帶來兩種運動，讓大家一邊測試、一邊訓練。什麼叫腦手協調？國泰綜合醫院物
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腸胃不好竟然是塵蟎害的？吳佳鴻醫師：「腸漏」元凶就躲在床單上
(圖片轉載自每日健康)每日健康／名醫大聲公 採訪報導很多人都覺得自己腸胃不好，於是尋求各種方法改善腸胃狀況，但萬萬沒想到的是，腸胃不好竟然和塵蟎有關！鴻馨診所吳佳鴻醫師表示，塵蟎可說是台灣急性過敏原排行榜裡的首位，一般人聽到塵蟎過敏，首先想到的不外乎是打噴嚏、流鼻水、鼻塞，或甚至皮膚的症狀，然而2016年腸胃學期刊上的一項研究發現，塵蟎不只會引起鼻子的過敏症狀，還有其他危害。塵蟎體積
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肝臟出問題看眼睛就知道？醫師點名這些症狀最危險LIFE生活
(圖片轉載自每日健康)每日健康／名醫大聲公 採訪報導現代人普遍作息不正常，加上飲食習慣不佳，無形中都在損害肝臟的健康。國泰醫院肝臟中心主治醫師張睿欣提醒，如果發現眼白發黃、尿液呈現茶色或身上出現蜘蛛斑，就要當心肝臟可能出現問題了。觀察皮膚可判斷肝臟健康？張睿欣醫師表示，在外觀比較容易觀察到的變化包括：眼白變黃（黃疸）、小便呈現烏龍茶甚至紅茶的顏色（茶色尿）、胸部或手臂出現蜘蛛斑，蜘
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「腳後跟」碰地痛到哭？根治「足底筋膜炎」只要靠這招LIFE
(圖片轉載自每日健康)足底筋膜炎怎麼辦？每日健康特別專訪凃俐雯醫師，為大家說明何謂「足底筋膜炎」？足底筋膜炎就是跟阿基里斯腱在我們的前背腺這條線上面是連續的，在小腿的後側肌肉，當阿基里斯腱繞過跟骨時，就會變成「足底筋膜炎」然後再往前走到腳趾頭。醫師表示：因為筋膜腺是相連的，所以常常聽到病患說：「跟尖痛完、又換足底筋膜痛…」這是很容易發生在同一個人的身上。凃醫師特
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