夏克立呼吸困難險喪命...!女兒一個貼心舉動救了他性命!...

夏克立呼吸困難險喪命...!女兒一個貼心舉動救了他性命!

2015-01-24, on 養身保健



黃嘉千老公夏克立日前就曾說過他哮喘發作時,無法呼吸,幾乎要昏厥,本月21日老毛病又犯,時間長達2分多鐘,幾乎在鬼門關前走一回,所幸當時戴上女兒替他準備的氧氣面罩,才讓症狀舒緩。

經過這一劫,夏克立隨即在臉書上PO文:「不敢睡覺了...深怕睡覺時沒了呼吸。」同時他也感謝女兒替他準備的氧氣面罩派上用場。他解釋,沒想過有一天會使用它。

 

哮喘的預防及治療

哮喘的直接原因就是腎虛、腎寒,而哮喘的誘發因素與寒涼有直接的關係,因此哮喘的預防和治療的重點就應放在用食療補血、補腎,及避免受涼,避免吃寒涼的食物上。我還發現感冒後常用抗生素的孩子容易患哮喘,按摩過度的孩子也容易發哮喘。

有一次,一位5歲的男孩,因吹空調受涼感冒發熱,我教他媽媽給孩子喝蔥、薑、紅糖水加按摩治療發熱。方法是先喝了蔥、薑、紅糖水後搓孩子的腳心,把熱往腳下引,把孩子的腳搓熱了,然後再搓孩子的小腿,上、下來回搓,把小腿搓熱後,再搓孩子的小手、膀子、後背,最後將孩子的兩隻小耳朵搓搓熱,再搓搓孩子頭頂正中的百會穴。家長在幫孩子按摩時不可太用勁,輕輕地搓,搓的速度不能太快,一下一下慢慢地搓,不要著急,一邊搓一邊讓孩子多喝些溫開水。如果還持續發燒可用溫水給孩子全身擦一遍,用毛巾把孩子的皮膚擦紅、熱,給孩子的身體散熱。如果孩子還是手腳發涼,說明孩子受寒較重,可連續給孩子多喝幾次生薑紅糖蔥白水,這樣處理後,孩子多半都能降溫。

過了三天,孩子的媽媽問我,她是照我的方法給孩子按摩了,按摩後熱度就退了,一天連續發燒了三次,按摩了三次都退熱了,可後來發現孩子有點喘,說以前從來沒喘過,趕緊帶孩子上醫院掛水去了。我問她,你給孩子喝薑糖水了嗎?她說沒有。我說孩子明明是吹空調受涼引起的感冒,你應該首先去寒,讓孩子全身暖起來再按摩,而你只是單給孩子按摩,按摩多了孩子容易虛,而寒又沒祛除,孩子同時伴有咳嗽,這樣寒再加上虛,孩子自然就喘了。所以,家長一定要記住,孩子的經絡是很通暢的,長時間按摩會造成孩子身體虛弱,所以按摩是在喝了蔥、薑、糖水孩子身體有了熱量,身體已不太虛的情況下再按摩,這樣效果好,又不會有任何副作用。按摩到最後要求家長再幫孩子將兩隻小耳朵搓搓熱、搓頭頂的百會穴,這是一種補法,將血往頭上引,放在按摩結束前就是為了防止因按摩下肢過多造成的虛。

而對於經常生病的孩子,按摩只限於輕輕摩腹部,按摩耳朵,捏脊,拍背,進入了冬天對於身體虛弱的孩子就不要再按摩了,只是每天給孩子泡泡小腳就可以了。

所以不論是孩子還是老人,冬天的按摩力度和次數都要減少。按摩耳朵、經常梳頭,同樣可以起到疏通經絡作用,一年四季都可以做又不傷身體,特別適合體質虛弱的老人及孩子。

哮喘分寒喘、虛喘、熱喘,只要是吃了消炎藥哮喘很快緩解了,並不再復發的就是熱喘,而吃了消炎藥三天後沒見效的就不是熱喘,一定是寒喘和虛喘,這是區別熱喘與寒喘、虛喘的一種方法。另外主要是看舌質與舌苔,舌苔發白,是寒性哮喘,同時舌頭胖大,舌邊還伴有齒印是血虛;而熱性哮喘,舌頭是紅的,多無舌苔,臉也發紅,身上發熱。

寒喘的食療方法就是前面介紹的治療受涼咳嗽及虛咳的食療方法,熱喘的食療方法就是風熱咳嗽的食療方法,可以按上面介紹的去選擇。

做好哮喘的預防很重要:

  1. 喘的病人無論老人還是孩子,都是身體的血少、血寒、腎虛造成,體質都比較弱,也比較敏感。所以平時要注意保暖,當冷空氣到來時是最容易犯病的,那麼在穿衣上要根據天氣的變化及時增減衣服,不要受涼。夏天盡量少使用空調,避免電風扇對著身體吹。

  2. 在飲食上主要選擇性平、性溫的食物,多吃補血、補腎的食物,特別是進入冬季後,就不要再吃寒涼的食物了,把好「病從口入」這一關是非常重要的。有句話叫「冬病夏治」,其實只要夏季少吃寒性的食物,少使用空調,身體內的寒濕少,進入秋天後,天氣開始轉涼了,是不容易患上咳嗽、哮喘、腹瀉以及渾身的關節疼痛的。而只要夏季身體內受的寒涼多了,天氣一旦變涼了,身體內的熱量少,抵不住外界的寒濕時,各種與寒涼有關的疾病自然就高發了。

  3. 無論孩子、老人,哮喘病人的體育鍛煉是非常重要的。選擇空氣好的環境進行鍛煉,呼吸新鮮空氣,接受陽光照射,不斷增強機體對大自然的適應能力,減少過敏反應。

有氣喘的人激烈運動後,更容易喘咳,所以有哮喘病的人鍛煉強度一定要慢慢地增加。先以散步為主,再慢慢地小跑,逐漸愈跑愈長,只要堅持下去,不要中斷,相信你的孩子或有哮喘的老入都會在鍛煉身體中不斷地增強體質,增大肺活量,讓哮喘病永遠遠離。

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