肩痛可別隨便喬身體、亂抹藥！小心造成二度傷害！醫生建議你應該多吃這些東西...
（優活健康網記者徐平／採訪報導）隨著年節將至，許多家庭已陸續開始大掃除，大量的搬運、清掃會導致肩膀過度使用，容易讓活動角度受限，一般民眾都會把肩頸僵硬聯想到五十肩，事實上，在「肩峰下滑液囊炎」病徵剛發生時，若不治療，才有可能惡化為大家熟知的「五十肩」。右肩劇痛、關節僵硬、影響睡眠1位年近60歲的家庭主婦右肩不時劇痛，甚至嚴重到每日都難以入眠，原以為是「五十肩」，經過半年復健、打止痛消炎針卻
read more
你的心理健康嗎？6大指標可評估
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)現代人生活忙碌、工作壓力大，愈來愈多人罹患憂鬱症，甚至過量飲酒、使用藥物，造成精神狀況異常。專家提醒，多注意親朋好友的心理健康情形，並適時給予協助，必要時尋求心理諮商師幫助。個人心理健康問題 恐危害社會安全去年發生的隨機殺童「小燈泡事件」震驚國人，還有「台鐵爆炸案」也令人膽顫心驚。中華民國諮商心理師公會全國聯合會發言人林萃芬指出，個人心理不健康的狀況確
read more
子宮內膜異位會經痛恐導致不孕別輕忽
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)妳有經痛的困擾嗎？千萬不要輕忽，有可能是因為子宮內膜異位症導致！當出現嚴重的經痛時，可不是自行買止痛藥來吃吃就了事，因為子宮內膜異位症還會造成不孕，對於想要懷孕生子的婦女，最好能進一步就醫診治。保守療法使用止痛藥與避孕藥台安醫院婦產科主治醫師何信頤表示，子宮內膜異位症就是經血逆流到子宮內，最常出現的症狀就是經痛，並依據疼痛程度有分等級，且可做腹腔鏡來進
read more
高齡友善社區鄰里長是關鍵
（優活健康網記者徐平／綜合報導）「你老番顛，我不跟你說了啦！」，面對心理狀態不佳、脾氣像小孩的年長者，家人有時也許會被他們的行為觸怒，台灣失智症協會呼籲，未來高齡化影響下，社區中的失智長者將愈來愈多，社區的鄰里長、居民都需要學習與失智者和平共處，營造失智友善社區才是解決問題的最佳策略。失智者因腦病變出現失序行為根據全球失智症報告指出，全世界每3秒新增一名失智者，台灣失智症協會推估105年底
read more